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Mostrando las entradas de abril, 2018

Meditaciones Creativas Para Soltar El Estrés

Hace ocho años me metí a una maestría de sanación energética y meditación, emprendiendo un viaje de dos años en el que aprendí a soltar emociones, estrés y creencias con meditaciones creativas.  El mapa que nos dieron para llevar a cabo estas meditaciones fueron los 7 Chacras: un esquema en el que relacionamos partes del cuerpo físico con centros de energía - conocidos como Chacras - donde se pueden ir acumulando emociones y/o tensión.  Al soltar esas sensaciones, tu luz brilla cada vez más fuerte a través de los Chacras, llenándote de paz y alegría.   ¿Dónde Sentimos el Estrés?  Cada quien siente el estrés en una parte distinta del cuerpo, unos tensan la espalda, otros los hombros y algunas personas lo sienten en el estomago, etc.  Si estudiamos el estrés a través de los Chacras, aparecen patrones. Por ejemplo, si pasamos horas dando vueltas al mismo problema, esa energía se acumula en el Chacra de la Mente (en la frente) y alrededor de la cabeza. Por

Conversaciones Con Una Persona Atea (Y Lo Que Aprendí)

Hola,  ¿ Cómo están?  Les quiero compartir una experiencia que me hizo reflexionar. Hace poco me metí a Facebook y compartí información de los arcángeles en un grupo.   Una persona atea me preguntó que si existen ángeles y si existe Dios, porque no realizan milagros y le encuentran trabajo o casa a todos los que no tienen donde vivir, o que comer? Y la verdad es una pregunta buena, me lo he cuestionado muchas veces. Les quiero compartir mi pensar.  De entrada, creo que el mundo espiritual y los milagros no funcionan cómo pensamos. Los ángeles nos ayudan a encontrar oportunidades que existen en el entorno que quizás no veamos. Nos levantan el animo para vayamos tras esas oportunidades con confianza, éxito y muchas veces con golpes de suerte.  Los ángeles nos ayudan con fuerza y luz pero no son magos .  Los arcángeles siempre me han dado a entender que quieren que hagamos equipo con ellos para mejorar nuestra sociedad. La mayoría de los problemas que vemos: la pobreza,

Cómo Mandar Luz y Amor a Distancia

Hoy les comparto una herramienta para aquellos momentos en los que queremos ayudar pero no sabemos cómo. Se trata de una meditación para enviar luz a distancia. Le podemos mandar luz a una persona, a un grupo de personas, o a ti misma en el pasado o en el futuro.  La grabación la hice para un taller de Sanación Energética en el que canalizamos a los ángeles del amor, el perdón y la compasión para sanar y soltar lo que nos haya lastimado.  Prepárate Para Meditar                      Siéntate con la espalda recta y los pies en la Tierra. Esto facilita el proceso, ya que canalizamos la energía cristalina de la Madre Tierra y la luz de los ángeles. ¡Aquí esta!  Me encuentras en Youtube:  AngelMedium33 La meditación nos enseña a limpiar el espacio, abrirnos, mandar energía y a volver a cerrarnos, por lo que si les recomiendo seguirla completita –  ¡son 11 minutitos!  *** Regina Chouza   es Angel Medium, Reiki

¡Acércate a tu Ángel de la Guarda!

Tu ángel de la guarda te acompaña siempre. Su labor es cuidarte, apoyarte y levantarte el animo cuando estas triste. Son 100% reales y puedes aprender a escucharlos.    Cualquier petición que tengas se puede canalizar con tu ángel. Entre más conozcas su energía, más fácil su chamba y tu vida.  Yo los conocí meditando para despertar mi intuición, fue maravilloso! Lee estas sugerencias y haz la meditación ❤️ Acércate a tu Ángel:   Meditando  para poder percibir su energía y reconocer sus mensajes y su presencia alrededor de ti. Con una meditación de 15 minutos los llegamos a ver y escuchar - para empezar, haciéndola 2-3 veces a la semana =)  Mindfulness . Si tenemos la mente en el súper, los niños, la vacaciones, las tareas, la chamba, etc, nos es difícil escucharlos. Por esto, ayuda meditar 10-15 minutos en la noche, nos pueden dar sugerencias para el próximo dia.    Confía en tu Angel.  Si le pedimos ayuda a nuestro angel y seguimos preocupadas, recuperamos